Rumpan som börjar ta form

Godmorgon!

Nu är det tight schema som gäller! Jag vill kunna njuta av min fredag och inte känna någon stress ikväll över att jag inte hunnit plugga. Det som ska göras innan kl 14 idag är följande:

– jogga
– göra minst 5 sidor i matteboken
– ringa ett viktigt privat samtal
– städa undan veckans kaos så det blir hemtrevligt till helgen.
– påbörja instuderingsfrågor för prov 2 i naturkunskap.

På tal om jogga så har min rumpa efter mycket om och men 😄 äntligen börja ta form!

image

Från att ha varit platt, fyrkantig och gropig har den börja få mer rund päronform, så kul att se resultat äntligen! Men ännu är det långt kvar till slutgiltiga målet som är en rund, lite utåtputande mustig rumpa.

Jag har endast joggat ca 3-4 km 1-5 ggr i veckan och gjort ett squatprogram som består av 6 olika squatövningar. Kan visa alla övningar i bilder nästa gång jag gör dom 😄.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *